运动量解释-运动量是什么意思-在线汉语词典2025版

yùn

运

dòng

动

liàng

量

运动量

拼音： yùn dòng liàng

注音：ㄩㄣˋ ㄉㄨㄥˋ ㄌ一ㄤˋ

词性：名词

运动量的意思

词语解释：
也称“运动负荷”。指人体在体育活动中所承受的生理、心理负荷量。由完成练习的数量、强度、密度、时间以及动作的准确性和运动项目特点等因素所决定。
引证解释：
⒈ 指体育运动所给予人体的生理负荷量。由强度、密度、时间、数量及运动项目的特点等因素构成。又称运动负荷。
引《花城》1981年第2期：“每天跳水，空肚子，还要跑个把小时的路，这样大的运动量，孩子吃得消吗？”

网络解释：

运动量

运动量（Amount of exercise）也称“运动负荷”，指人体在体育活动中所承受的生理、心理负荷量以及消耗的热量，由完成练习的运动强度与持续时间，以及动作的准确性和运动项目特点等因素来决定运动量的大小。

从严格意义上讲，体育锻炼对人体产生的影响并不单纯取决于运动量，而是运动负荷（“运动量”只是一种通俗的叫法）。组成运动负荷的主要因素是；“量”和“强度”。

运读音：yùn

(1)（动）运动。
(2)（动）搬运；运输。
(3)（动）运用。
(4)（Yùn）姓。
动读音：dòng

(1)（动）改变原来位置或状态：搬～。
(2)（名）动作：一举一～。
(3)（动）使用：～脑筋。
(4)（动）感情起反应：～人。
(5)（动）开始做：～工。
(6)（副）动不动；常常：观众～以万计。
量读音：liáng

liáng liàng

1. 用器物计算东西的多少或长短：用尺量布。用斗量米。车载斗量。量体温。
2. 估量：思量。打量。

1. 旧指测量东西多少的器物，如斗、升等。
2. 能容纳、禁受的限度：酒量。气量。胆量。度量。
3. 数的多少：数量。质量。降雨量。限量供应。
4. 估计，审度：量力。量入为出。

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